焼きおにぎりのレシピ!魚焼きグリルで簡単【家事ヤロウ】

焼きおにぎり 家事ヤロウ

2019年10月2日放送の「家事ヤロウ」
バカリズム、中丸雄一、カズレーザーの
家事初心者の3人が家事をを学びます。

主婦・主夫が試したい
魚焼きグリルレシピベスト5。

ここでは3位にはいった焼きおにぎりの
レシピの紹介をします。

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焼きおにぎりのレシピ

焼きおにぎり

『材料』
めんつゆ 大さじ4

ごま油 小さじ1

ごはん 240g

白ごま ふたつまみ

『作り方』
1.ボウルにめんつゆ、
ごま油を入れて混ぜる

2.①にごはん、白ごまを入れて
よく混ぜる。

3.②をラップで包んで握る。

魚焼きグリルに合わせ、
おにぎりの厚さは3cm程度に。

4.魚焼きグリルにアルミホイルをしき、
②を並べて強火で4分焼く。

5.ひっくり返してさらに4分焼いて
できあがり!

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