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【晩酌の流儀5】第6話(秋冬編)のレシピ・作り方!スタミナ納豆、ツナ缶納豆、納豆ナムル

中華料理 晩酌の流儀のレシピ

2026年11月6日深夜(11月7日)に放送された「晩酌の流儀5」の〜秋冬編〜の第6話
主人公・伊澤美幸(栗山千明)は不動産会社の営業職で、
仕事以外の時間を「1日の最後においしいお酒を飲むため」に全力で費やします。

秋冬編第6話で栗山千明さんが作っていたスタミナ納豆、ツナ缶納豆、納豆ナムルのレシピ・作り方の紹介です!

スタミナ納豆のレシピ

分量がわかりましたら後ほど追記します

材料

ひきわり納豆
にんにく
しょうが
鶏ひき肉
酒
しょうゆ
砂糖
タバスコ
ピーマン

作り方

1.にんにく、しょうがをみじん切りにする

2.ピーマンを半分に切り、種とワタを取る

3.フライパンに油をひき、①を炒め、鶏ひき肉を入れてしっかりと炒める

4.③にひきわり納豆、酒、しょうゆ、砂糖、タバスコを入れて一気に炒める

5.器に盛り、ピーマンを添えて完成!

ツナ缶納豆のレシピ

材料

ひきわり納豆
ツナ缶 1缶
しょうゆ 適量
たくあん 適量

作り方

1.ひきわり納豆とツナ缶をボウルに入れる

2.しょうゆを入れて混ぜる

3.器に盛る
千切りにしたたくあんをのせて完成!

納豆ナムルのレシピ

材料

ひきわり納豆
コチュジャン
ごま油
ナムル
しょう油

作り方

1.ボウルにひきわり納豆とコチュジャンを入れて混ぜる

2.フライパンにごま油をひきナムルを炒める

3.②のフライパンに①の納豆を入れて炒める

4.フライパンを少しあけ、しょう油を入れて香りをつけ全体を炒める

5.器に盛って完成!

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過去の晩酌の流儀 レシピ一覧

晩酌の流儀1~
★晩酌の流儀 レシピ一覧

晩酌の流儀1~
★晩酌の流儀

まとめ

★晩酌の流儀
晩酌の流儀5の秋冬編の第6話のレシピをまとめました。
参考にしてみてください。

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